Сайт для настоящих женщин: красота, здоровье вашей семьи и все, что может быть полезным женщине. Женский журнал, журнал для женщин и понимающих их мужчин.
Vkomment - Жеский сайт для девушек которые думают о себе....
Статьи из категории 'Диеты для похудания'

Овощная диета: здоровье и красота превыше всего!

Суббота 17 Ноябрь 2012 - 13:36:09
Овощи и фрукты – это продукты, разрешенные к употреблению практически в любой диете. Дело в том, что в них содержится огромное количество витаминов, минералов и питательных веществ, которые не просто полезны для организма, но также помогают распрощаться с лишними килограммами без ущерба для собственного здоровья. Овощная диета – это лучший способ питания для вегетарианцев или людей, которые хотят отказаться от...



Диетическое питание

Суббота 17 Ноябрь 2012 - 13:36:09
Диета - и, независимо от комплекции и состояния здоровья, женщины голодают. А ведь это довольно сложное действие и без консультации диетолога может больше навредить , чем помочь.Наиболее безобидное в диете – правильное диетическое питание, оно должно быть сбалансированным и гармоничным . Ни в коем случае нельзя выжимать из организма последние «соки», исключать из рациона необходимые продукты, чтобы...



Диеты на гречке

Суббота 17 Ноябрь 2012 - 13:36:09
Гречка – очень полезная крупа. Она содержит много витаминов таких, как: B1, В6, РР. Так же она богата микроэлементами и аминокислотами. В ней содержится кальций, фосфор, йод и много других полезных веществ.Диеты на гречке – это хороший способ избавиться от лишнего веса и почистить свой кишечник. ГРЕЧА И КЕФИР Во время...



Диеты на кефире

Суббота 17 Ноябрь 2012 - 13:36:09
Кефир – прекрасный продукт, позволяющий налаживать нормальную микрофлору кишечника, выводящий из организма шлаки и токсины. При употреблении кефира в желудке создается кислая среда, которая позволяет лучше усваиваться витаминам и микроэлементам. Так же в нем содержится много кальция, который укрепляет ногти, кости, улучшает состояние волос и кожи.Кефир – практически идеальный продукт для похудения: маложирный, питательный и малокалорийный....