Сайт для настоящих женщин: красота, здоровье вашей семьи и все, что может быть полезным женщине. Женский журнал, журнал для женщин и понимающих их мужчин.
Vkomment - Жеский сайт для девушек которые думают о себе....

203 совета, как свести его с ума в постели. Глава 2. Как готовиться к встрече

Суббота 17 Ноябрь 2012 - 13:36:09

Оливия Ст. Клэр

Содержание книги

Глава 2.  Как готовиться к встрече .

«Тело свое люблю только рядом с твоим.

Ты обновляешь его, делаешь юным, живым.

Мышцы играют, и нервы поют, как струна.

Очи раскрыты – с любовью глядят на тебя.

Нравится мне, что и ты подо мною другая».

Э.Э.Камингс

Чудесный секс сам собой не возникает. Нужны подготовка и опыт . Вы должны узнать и полюбить свое тело, проверить, на что оно способно, напрячь мышцы, которыми придется пользоваться. Вы должны быть уверены в себе и в своем теле.

Если хоть что-то в вашем состоянии не устраивает вас, постарайтесь устранить причину беспокойства. Но помните, вовсе не обязательно быть в идеальной физической форме (никто в ней не бывает), чтобы насладиться чудесным сексом. Обязательно другое – чувствовать себя удобно, настроить нервы и мышцы, которым предстоит напряжение, потому, что именно от них будет зависеть степень влечения и удовольствия, которого вы со своим партнером сумеете достичь. Эта настройка вовсе не так скучна, как кажется. Она сама по себе действует очень возбуждающе. Ну что ж, начнем!

Познай себя.

Больше всего мужчины возбуждаются, когда видят, как сильно действует на вас то, что они делают . Они должны быть уверены, что сводят вас с ума. Единственный способ сделать так, чтобы он возбуждал вас, а следовательно, и себя (что за прелестная задача!), – это заранее узнать, где и как „включается» ваша страсть. Здесь очень к месту древняя мудрость „…
познай себя …». Если вы недостаточно знакомы со своим телом, сейчас же займитесь исследованием.

Разденьтесь донага и встаньте перед зеркалом. Рассмотрите себя всю. Не судите – ваша цель познание, а не критика. Особое внимание обратите на идеальные линии грудей. Сравните их – они разные. Насладитесь изумительным цветом сосков. Вглядитесь в совершенные линии талии и бедер, в припухлость живота, сильные ноги. Поставьте еще одно зеркало, чтобы получше рассмотреть стройную, узкую спину и зовущие выпуклости пониже. Рассмотрите всё-всё, как будто вам предстоит рисовать по памяти это прелестное тело. Представьте себе каждую часть тела в движении.
Попробуйте взглянуть на себя глазами мужчины .

Теперь проверьте, что происходит, когда вы себя трогаете. Погладьте себя в самых нежных местах, подуйте на кожу, проведите по ней грубой тканью, подразните перышком. Полижите места, до которых можете дотянуться. Слегка поцарапайте ногтями. Гладьте, массируйте, тискайте себя. Постарайтесь достать все места, каждый уголок и складочку. Так вы узнаете, что вам приятнее всего.

Поиграйте с грудью. Массируйте их ладонью круговыми движениями. Потяните за соски. Покрутите их двумя пальцами, потрите чем-нибудь грубым, мягким, жестким, гладким, холодным, теплым. Следите, как они набухают и встают. Посмотрите, как переливаются и трепещут груди. Они умеют краснеть и покрываться гусиной кожей. Представьте себе, как может реагировать мужчина на их вид и прикосновение. Как их будет трогать мужчина. Потрогайте так же. Обследуйте все свое тело, следя за собой, чувствуя все, что происходит, и, представляя, как увидит всю эту красоту мужчина, что он будет чувствовать, как реагировать.

Станьте на колени над зеркалом и рассмотрите внимательно половые органы. Раздвиньте большие губы, рассмотрите цвет их и форму, потрогайте и запомните ощущение. Исследуйте клитор и вход во влагалище, запомните их размер и положение. Обратите внимание, какие они гладкие, нежные, запомните все выпуклости и впадинки, твердость мышечного кольца вагины. Медленно вводите палец в вагину, ощупывая стенки но кругу, пока не дойдете до немного шершавой поверхности шейки матки. Потрогайте ее влажный и теплый „ротик». Сдавите палец мышцами влагалища. Между прочим, мужскому пенису тоже очень нравится такое сосущее движение.

Извлеките палец и потрите им снаружи. Поднимитесь к клитору и погладьте его круговыми движениями. Одним пальцем, двумя, тремя, всей ладонью. Нажимайте сильно, мягко, настойчиво, дразняще, медленно, побыстрее. Становится ли клитор больше? Меняется ли его цвет? Появился ли в вагине сок? Приятно ли вам вложить палец и одновременно ласкать клитор? Прижимать и потягивать его пальцами? Что вам хочется с ним делать, чтобы было еще
image приятнее?

Мастурбация хороша тем, что, доставляя приятные минуты, помогает сохранять в форме мышцы вагины и обнаружить места, которые сильнее вас возбуждают. Как только вы сами найдете эти сокровенные точки, вы сможете показать их мужчине. Ничто так не возбуждает мужчину, как вид прекрасной женщины, извивающейся от удовольствия под его пальцами и губами. Так что мастурбируйте с фантазией и исследуйте все возможности вашего тела. Вы можете даже кончить таким образом.

Вот несколько советов начинающим познавать собственные эрогенные зоны:

Посмотрите на себя в зеркало. Убедитесь, что видите все.

Введите в себя мастурбатор или любой предмет в форме пениса – огурец, свечу, морковку, пластиковую упаковку от шампуня и т. д. Не пользуйтесь только стеклянными предметами.

Массируйте клитор вибратором и проведите им по всей вагине. Введите вибратор. Кстати, вибратором можно ласкать и соски.

Это непросто, но если вам удастся сделать так, чтобы на клитор падала струя воды из крана, вы испытаете поразительное ощущение. Гибкий душ безгранично расширяет ваши возможности с секс-экспериментами.

Лаская гениталии, не забывайте и о грудях. У многих женщин соски напрямую связаны с половыми органами. Потягивайте соски, сжимайте их, тискайте, проведите по ним грубой тканью или чем-нибудь твердым. Все это увеличит возбуждение.

Возбуждайте себя разглядыванием изображений обнаженных мужчин или женщин или тех и других вместе. Читайте эротическую литературу. Про себя называйте все органы и действия своими словами, представьте, что вы говорите так с вашим партнером.

Вложите в себя кубики льда или вишни, виноград, кусочки банана, дольки апельсина. Дайте разгуляться воображению.

Чем больше вы узнаете о своих сексуальных аппетитах и желаниях, тем лучше вы сможете научить мужчину доставлять вам удовольствие, а это, в свою очередь, доставит удовольствие ему. А чем вы приятнее делаете себе, чем сексуальнее себя чувствуете, тем быстрее вы окажетесь с ним в постели.

Мужской пенис возбуждается еще сильнее, проникая в теплую нежную влагу вагины, а движение еще более усиливает возбуждение. Вагина не просто удобное вместилище для „меча любви», она – чувствительные ножны со своими собственными способностями и возможностями.
Вы можете доставить мужчине невыразимое удовольствие, научившись сжимать мышцу вагины . Я имею в виду мышцу „крестцовый бугор» (Pubococcygeus), сокращая которую можно приостановить мочеиспускание. Она же сокращается при оргазме. Обжимание этой мышцей пениса доставит вам обоим незабываемое удовольствие. Попробуйте ввести в себя три пальца и сжать эту мышцу. Теперь понятно? Как и любая другая, эта мышца тем сильнее, чем чаще напрягается. Достаточно напрягать ее 25 раз в день, чтобы ваша вагина стала чрезвычайно сексуальной.

А вот еще одно упражнение. Вставьте в себя мастурбатор, вибратор, свечу или что-то похожее и постарайтесь сидя удержать его там без помощи рук. Попробуйте пройтись. Теперь ложитесь на спину и постарайтесь вытолкнуть предмет из себя. Тренируйтесь, пока не научитесь с силой выбрасывать мастурбатор из вагины. Сначала вы удерживаете его внутри, потом выстреливаете. Только представьте себе, что будет ощущать мужчина!

Теперь вы готовы перейти к мужчине и попробовать свести его с ума в постели или еще где-нибудь одним из 203 способов.

Оливия Ст. Клэр «203 совета, как свести его с ума в постели»